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Terapia cognitiva dinámica contra la depresión
En otro artículo ya hablemos de la terapia cognitiva contra la depresión, pero esa terapia era lo que podemos llamar “estática”, o sea, la realizábamos en una hora y en un lugar que estaban reservados...
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Cómo valorar una novela u otra obra narrativa y literaria
Me he tomao un descanso los días pasados… pero es hora de seguir con este blog. Facebook vale ya 100.000 millones de dólares. Mi blog vale sólo 400.000 euros… pero no lo hago por dinero, si no por que...
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La clave de la superación personal: la fuerza de voluntad
Einstein dejó dicho: “Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad” Desde luego Einstein había leído a Schopenhauer, con su “voluntad de vivir” que...
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Como hacer que tu vida se vuelva emocionante
A veces nos sentimos estancados, tanto en nuestra vida social como en nuestra vida profesional. Desde luego si nos tiramos en el sofá y nos ponemos a ver la tele, así pueden pasar años enteros hasta...
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Los distintos tipos de inteligencia y la felicidad
Hace poco ha salido un estudio que decía que de media, las personas inteligentes eran más felices que las menos inteligentes. El estudio concluyó que las personas que tenían entre 120 y 130 de cociente...
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Cómo olvidar a un amor imposible
Me encanta una frase que he leído en un blog a cuenta de las personas que se enamoran de una mujer (u hombre) que ya tiene pareja: Hay 1.000 millones de mujeres libres en el mundo y tú te enamoras de...
View ArticleCómo entender a los demás
A uno de mis clientes del coach mensual (siempre se mantiene 100% el anonimato del cliente) le comentaba que en gran parte, uno de los grandes problemas que tenemos las personas es que somos un poco...
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Cómo usar la mente para conseguir cosas
El poder de la mente es enorme… pero esta afirmación puede llevar a equívocos. Todavía siguen de moda los libros del “thinking positive” o “pensamiento positivo“, que proclaman que para obtener algo...
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Algunas cosas sobre mi forma de ver el mundo
Pues he estado liado con múltiples proyectos y múltiples cosas. Alguna de las cosas que he hecho es volver a Madrid en un viaje exprés, conocer gente nueva, apuntarme a alguna organización sin ánimo de...
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Cómo ser más decidido
Geert Hay muchas personas que tienen problemas a la hora de ser decididos, a la hora de actuar, a la hora de liderar, a la hora de proponer cosas y de tener esa forma de ser valiente y decida que tanto...
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